Ich stand schon früh auf um zu meinen Physiotherapie Termin pünktlich zu kommen. Ich konnte nicht damit rechnen das der Bus für die kurze Strecke 1 Stunde braucht. Die Therapeutin hat schon ungeduldig auf mich gewartet!
Die Therapie war anstrengend und sehr schmerzhaft. Manchmal dachte ich ans abbrechen; doch ich möchte Gesund werden und so habe ich alles gemacht was mir gesagt wurde!
Nun habe ich jede menge Hausaufgaben mit genommen um das Knie und die Muskulatur besser zu mobilisieren!
Bei der Heimfahrt hat der Bus eine voll Bremsung hin gelegt, so daß die Fahrgästen alles nach Vorne geschleudert sind. Zum Glück, außer bleue Flecken ist nichts schlimmeres geschehen!
Gerade hatten wir ein leichten Gewitter und jetzt regnet es. Die Temperaturen sind um ca 3°C gesunken, was nicht sehr viel bei der Hitze ist. Ich bin trotzdem recht Dankbar dafür!
Ich freue mich jetzt auf ein par kühlere Tagen und ich bin sicher, ich werde mich erholen!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen